Категорія: Здоровʼя
-
Відбілити зуби в домашніх умовах: перевірені методи без ризику
Відбілити зуби в домашніх умовах: що реально працює, а що шкодить емалі Біла усмішка — це не подарунок генетики, а щоденна робота. Більшість людей у Києві, Львові чи Дніпрі помічають, що зуби темніють від кави, чаю, вина, паління і навіть від деяких ліків. Стоматологічні клініки пропонують кабінетне відбілювання за 4 000–12 000 грн, і ціна…
-
Цикламат: що це за підсолоджувач і чи безпечний він
Цикламат: що це і чому про нього знову питають Цикламат — це синтетичний підсолоджувач, відомий у харчовій промисловості під кодом E952. Він приблизно в 30–50 разів солодший за цукор, але майже не додає калорій. У чистому вигляді це біла кристалічна речовина, схожа на звичайну кухонну сіль, але з дуже солодким смаком і легким металевим післясмаком,…
-
Центр громадського здоров’я: чим займається і куди звертатися
Центр громадського здоров’я: що це і чому про нього запитують Коли в сім’ї хтось підхоплює кашлюк, а в школі оголошують спалах кору, люди найчастіше набирають у пошуку саме «центр громадського здоров’я». Це не поліклініка, до якої ходять із температурою, і не санітарна служба в її старому радянському вигляді. Це державна установа, яка займається здоров’ям не…
-
Невролог Вінниця: як обрати лікаря і не помилитися
Невролог Вінниця: з чого починати пошук лікаря і коли взагалі варто записуватись Невролог у Вінниці потрібен не лише тоді, коли «стріляє в поперек» або німіють пальці. До цього фахівця звертаються і з приводу хронічного головного болю, і з панічними атаками, і з наслідками перенесених черепно-мозкових травм, і з безсонням, яке триває місяцями. У Вінниці ринок…
-
Онкодиспансер Вінниця: контакти, послуги та як записатися
Онкодиспансер Вінниця — це обласний спеціалізований заклад, куди щороку звертаються тисячі пацієнтів із підозрою на новоутворення, з підтвердженим діагнозом та за скеруванням на хірургічне, променеве чи хіміотерапевтичне лікування. Записатися сюди можна не напряму, а через сімейного лікаря або вузького спеціаліста, тому підготовка до першого візиту часто викликає більше запитань, ніж сам діагноз. Нижче — зібрана…
-
Фенібут це: діюча речовина, ефекти та правила прийому
Фенібут це: що це за препарат і чому про нього стільки розмов Фенібут це рецептурний лікарський засіб з групи ноотропів, який має одночасно заспокійливу та легку стимулюючу дію на центральну нервову систему. В аптеках України він продається під торговими назвами “Фенібут” і “Ноофен” у вигляді таблеток по 250 мг. Препарат розробили в ленінградському інституті експериментальної…
-
Як пити вітамін Д3: дозування, час прийому і поєднання
Як пити вітамін Д3: базові правила для дорослого Більшість українців у жовтні-квітні отримують із сонцем менше вітаміну Д, ніж потрібно для нормального обміну кальцію і роботи імунітету. Дефіцит підтверджується аналізом 25(OH)D у крові: оптимумом вважають 30-60 нг/мл, нижче 20 нг/мл уже бракує для дорослої людини. Через це сімейні лікарі в Києві, Львові й Дніпрі часто…
-
Обласна лікарня Чернігів: контакти та відділення
Обласна лікарня Чернігів: що варто знати пацієнту Обласна лікарня Чернігів — це багатопрофільний медичний заклад, куди щороку звертаються мешканці міста й області з плановими та ургентними випадками. Якщо ви плануєте відвідати лікарню вперше, корисно заздалегідь розібратися, де саме вона розташована, як туди дістатися, які відділення приймають за направленням, а куди можна прийти самостійно, і в…
-
Аналіз калу: що показує, як здавати і як читати результати
Копійка на аналіз калу часто здається дрібною статтею витрат, доки лікар не скаже: «Здайте, будь ласка». Далі починається квест: який контейнер брати, чи можна їсти напередодні, як довго везти пробірку до лабораторії, що означає рядок у висновку з незрозумілою латинською назвою. Нижче — практичний розбір саме під цю ситуацію: коли дослідження справді потрібне, як до…
-
Моє здоров’я Вінниця: як знайти свого лікаря та клініку
Моє здоров’я Вінниця: з чого почати, якщо не знаєш, куди звертатись Ранкова черга під кабінетом, табличка «запис за два тижні», і в кишені лише паспорт. Таку картину в поліклініках Вінниці бачить чимало містян, особливо після переїзду або коли стара дільниця вже не підходить. Перше, що спадає на думку, — погуглити «моє здоров’я вінниця» і спробувати…
